SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co znaczy że

  • miesnie czy sadlo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wyglądasz jakbyś nie ćwiczył, przede wszystkim wklej nam swoją dietę, bo pisać, że w każdym posiłku masz 40g białka to nic nie znaczy, tak samo ja moge mieć 40g białka ale 200g węglowodanów co nie daje nam dobrego wyniku.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3505 Data: 2008-02-22 15:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy już czas na krecie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    znaczy się ćwiczy non stop od ponad roku bez przerwy, tylko że wcześniej bez zaplanowania, poprostu przychodził i ćwiczył na co miał ochotę danego dnia, a ostatnie 5 tygodni było już pod plan, także przerwy nie miał

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2005-12-04 10:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAWODY Kelton we Wrocławiu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    wiadomo ze najsprawiedliwiej jest wilks'em chociaz czekam az ktos wytlumaczy jakos o co loto w tym regulaminie bo nie czaje znaczy sie w tych kategoriach wagowych ?? np wyciskam 110 a zglaszam sie do kategorii 100 podnosze to z palcem w dupie i kilka osob tez podniesie i kto wtedy zdobywa nagrode za 3 miejsce????

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5797 Data: 2008-11-16 14:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creafusion czy normalna kreatyna ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Creafusion to zupelnie inny produkt niz klasyczne mono-oprocz jablczanu kreatyny ktory zdecydowanie lepiej sie rozpuszcza i stanowi w miesniach pule zapasowej kreatyny zawiera rowniez wszystkie prekursory kreatyny. Znaczy to tyle ze nie tylko dostarcza kreat do org ale tez substancje z ktorych org sam ja sobie wytworzy. Jezeli zastanawia cie cena [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2005-02-17 18:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saw czy nitrobolon2 nitrobolon energize

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem mialem przeprosic za to, bo nie mgollem sie odnalesc. Znaczy chodzi mi o to ze moglbym przybraf troche masy , wiec saw i mono lepsze twoim zdaniem. Mam jeszcze pytanie co do brzucha, czy na tych suplemetach jest mozliwosc wyrobienia brzucha, ogolnie brzuch mam plaski i gorna oraz srodkowa partie jest juz widoczna przy napince:D. I czy te [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2012-08-02 20:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omlet

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] w internecie :) Omlet jest akurat na tyle prosty w przygotowaniu, że ciężko coś zepsuć. Nawet jak raz nie wyjdzie to kolejnym razem powinno być lepiej, nie wyszedł Ci - to znaczy co było nie tak? Jeżeli płatki były suche prosto z paczki to zrób tak, że odmierzoną porcję płatków owsianych odpowiednią dla Twojego makro śniadaniowego zalej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2017-08-11 06:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok !

    Post
    Doping

    nie, że strata, ale po co wbijać więcej jak przy takim dawkowaniu będzie dobry efekt??więcej nie zawsze znaczy lepiej

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2009-09-05 11:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] organizmie i dostarczyc skladnikow odrzywczych czyli micha.Chudzina nie watpie jak cwiczy intensywnie pewnie jak malo kto to juz jedno ma ,ome bije ?-bije to juz drugie ma zwiekszy odpowiednio kalorie i przelamuje stagnacje nie znaczy to ze jak autor zwiekszy wartosciowe kalorie to podrosnie moze obrosnac w tluszcz bo organizm i tak nie przerobi.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2010-06-29 21:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Post
    Doping

    właśnie to wiem że sobie już zj**a* zdrowie ale to już trudno a tak na marginesie co to znaczy ,,Przeciętne dawki: 15-30 mg dziennie (dawka dzielona)''

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2013-01-18 20:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przezyje po tym?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zamowic na maxa rasujacego moje miesnie a nie uzerac sie potem ze zwrotami "bo zupa byla za slona" bardzo dziekuje. PS: piotrek87 - czy chodzi Ci o Animal Pak 44 paczki czy jaki to ma byc "test"? FU - 3x ko / 2x xpand znaczy albo to albo to czy wymieszac obie oferty? Damixxx - cp w Twoim poscie to Carbo Pur czy Carbo Plex?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2963 Data: 2005-09-18 21:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masę się robi miesiącami, latami... a nie w 2 miesiące. Co z tego, że przywalisz ostro i dużo, jak nie o to w tym chodzi. Więcej nie znaczy lepiej, zacznij od jednego lub dwóch środków. Najlepiej meta + prop, albo enan. I do tego trzymaj michę porządnie i ćwicz z głową, a efekty bedą bardzo ładne. Potem przyjdzie czas na dalsze kuracje.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3146 Data: 2008-01-07 22:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węgle...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zaprzeczeniem low carb. podobne jak strach przed tluszczem zwierzecym - i stosowanie diet niskoww w opaciu o tluszcze roslinne i ryby. czy mozna tak robic - skoro robia to znaczy mozna. czy to dziala - jesli chudna to widocznie dziala. ale czy to ladowanie jest typowe dla low carb - NIE. przestawienie sie z glikogenu na spalanie ketonow moze [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2005-02-10 12:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obijanie sie na siłowni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    obijanie się - to jest tak niesprecyzowane, że dla każdego znaczy coś innego, ja się nawet nie podejmuje definiowania, bo większość argumentów można podważyć. Choćby to "dawanie z siebie maksa". A co jeśli jestem aktualnie w okresie lżejszych treningów, bo mam tak rozplanowany makrocykl? Obijam się...? To takie gadanie o niczym

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2006-04-26 14:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o HIIT

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rozumiem rozumiem dlatego właśnie pytałem o drugi pomysł tzn. worek zostawić na niskie tętno, natomiast na maksymalne zastosować bieg w miejscu i z tych dwóch form ruchu (że tak to nazwę) zrobić takiego interwała, znaczy się wykonywać je na zmianę, jedno po drugim co o tym myślisz (myślicie) ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2006-07-08 21:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie na klate

    Post
    Trening dla początkujących

    Co to znaczy "uciekają mi ręce"? Jeżeli na maszynie pchasz "35", to przypuszczam, że na klatę dźwigniesz sam gryf i nie dużo więcej. Wypełnij pełną ankietę działu, napisz jak trenujesz i jak jesz. Bo czuję w kościach, że w każdym aspekcie jest lipa. Pomożemy, ale daj pełne info.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2016-09-08 01:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamina C

    Post
    Doping

    witaminka C w dawkach uderzeniowych w okresie kiedy nie jestes chory niszczy masakrycznie szybko kanaliki nerkowe .... jesli wiesz co to znaczy kamica nerkowa odpusc stosowanie wiecej niz 400 mg dziennie a ból przy tym taki ze czasami spasmalgon nie pomaga i trzeba morfine aplikowac :((((

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5382 Data: 2005-04-17 20:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze O Pomoc

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    http://pl.wikipedia.org/wiki/IMHO tutaj masz cały slang internetowy. dopiero teraz sie dowiedziałem co to wszystko znaczy wczesniej myślałem że to jakieś szyfry i inni sie tak umawiają

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3319 Data: 2005-07-16 16:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie nadgarstków

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciagach i juz nie powinienes miec takich problemow. 3. nawet jesli....zdajesz sobie sprawe,ze w kazdym cwiczeniu musisz ciagle dazyc do przeciazania.dzisiaj 15kg bedzie w sam raz...ale juz po kilku tygodniach-to bedzie za malo. pozdrawiam. ziomlogos co to znaczy "plan ogolnorozwojowy"? jak juz cos sobie ubzduracie,to nie ma mocnych.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3364 Data: 2009-02-22 13:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy

    Post
    Trening dla początkujących

    sidodo111 "lecz czuje że to jest dla mnie mało jak 2 ćwiczenia." masz kiepska technike. co to znaczy: czuje? ty sie masz martwic o wzrost obciazen. a tak na marginesie,to jakas ankieta,jakies blizsze info by sie przydalo,bo pewnie niezle kombinujesz,jak znam zycie. czytaj moje posty-moze cos sie przyda. zestaw linkow na dobry poczatek: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2012-02-20 17:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redu

    Post
    Doping

    Co to znaczy podkręci spalanie? tzn, że efekty są lepsze niż na jakimś innym środku? Twoja wypowiedź nie ma spójności :) Zmieniony przez - Resista w dniu 2014-03-05 23:45:08

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4153 Data: 2014-03-05 23:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)